Shake diëten zijn in trek. Veel mensen die willen gewicht verliezen kiezen voor deze snelle manier. Met shake diëten krijg je voldoende voedingstoffen in jouw shake. De shakes zijn goed van smaak en je kunt ze inderdaad overal bereiden. Diverse shake diëten bestaan uit diverse soorten shakes, terwijl andere een gedefinieerde shake als basis gebr